Jak nejlépe bojovat proti chrápání?

Máte lehký spánek a budí vás chrápání partnera či partnerky? Hlasité oddychování obtěžuje často i ostatní členy rodiny včetně samotného „chřapáče". Špunty do uší nebo oddělené ložnice mohou být řešením. Ale co když se společného spánku nechcete vzdát? Nechte si chrápání jednoduše odstranit u našeho ORL specialisty a vyspěte se opět dorůžova.

Existují různé babské rady, přípravky a spreje proti chrápání. Otázkou je, do jaké míry fungují. Chrápání není radno podceňovat. Nemusí se vždy jednat pouze o nepříjemný zvukový fenomén, který doprovází spánek, ale může signalizovat i zdravotní problémy. Hlasité chrápání je jedním z příznaků vážné poruchy spánku - spánkové apnoe. Při tomto onemocnění pacient trpí častými mikropauzami během spánku a nedostatkem kyslíku, které způsobují, že se ráno cítí unavený.

Vstupní vyšetření + monitorace spánku = úspěšná léčba chrápání

Domluvte si termín u otolaryngologa neboli lékaře, který se zabývá diagnostikou a léčbou chorob ušních, nosních a krčních. Při první konzultaci vám lékař provede odborné vyšetření, aby zjistil příčinu obtíží. Každému pacientovi s chrápáním doporučujeme v Asklepionu zapůjčení spánkového monitoru, který sleduje spánkové cykly. „Větší důraz klademe u pacientů s podezřením právě na apnoické pauzy, a to z toho důvodu, že operací chrápání snížíme zvukový fenomén chrápání, ale nedokážeme odstranit apnoické pauzy," vysvětluje ORL specialista MUDr. Jaroslav Černý. Na základě vstupního vyšetření a monitorace spánku lékař vybere vhodnou léčbu chrápání.

Monitor spánku odhalí, zda netrpíte vážnou nemocí

Podrobné vyšetření spánku se provádí ve spánkových laboratořích. Podmínkou ovšem je, že musíte přenocovat v nemocnici. Proto nabízíme pacientům zapůjčení spánkového monitoru, který sleduje spánkové cykly v pohodlí vašeho domova. Při další návštěvě lékař vyhodnotí záznamy z monitoru a určí, zda se jedná o běžné chrápání, které lze odstranit jednoduchým laserovým výkonem, nebo trpíte jinou spánkovou poruchou vyžadující speciální léčbu. „Pacientům půjčujeme domů na jednu noc spánkový monitor, který nám druhý den vrátí, a my vyhodnotíme, zda je tento typ operace pro pacienta vhodný," vysvětluje dr. Černý.

V šetrném odstraňování chrápání jsme mistři

Na našem ORL oddělení se specializujeme na laserové odstranění prostého chrápání tedy nepříjemného zvukového fenoménu doprovázející spánek. „Diodovým laserem umíme vyřešit chrápání, které je způsobené vlajícím měkkým patrem anebo nadměrnou hypertrofií (zduřením) sliznic v nosní dutině,"  říká dr. Černý. Laserová operace dokáže tvar patra upravit a zpevnit tak, aby při uvolnění svalového napětí během spánku nedocházelo k jeho kmitání. Účinnost tohoto ambulantního výkonu je velmi vysoká. Až 90 % pacientů udává úplné odstranění nebo výrazné zlepšení chrápání.

DOMLUVIT SI KONZULTACI