Správné čištění zubů spočívá ve výběru vhodných pomůcek a správné manipulaci

Cílem čištění zubů je mechanicky odstranit z povrchu zubů bakteriální povlak neboli plak, který se na zubech neustále usazuje a který je zodpovědný za vznik zubního kazu, zubního kamene, zánětu dásní i parodontitidu. Jedině správná technika čištění a použití vhodných pomůcek zajistí, že budou naše zuby dokonale čisté.

Zubní plak je třeba odstranit během čištění i z těch nejméně přístupných míst, což není jednoduché. Jsou k tomu třeba vhodné pomůcky, které zubní lékař nebo hygienista vybírá každému na míru. S vybranými pomůckami učí každého pacienta dobře zacházet tak, aby dokázal povrch zubů co nejlépe očistit. Dokonale odstranit plak z povrchu zubů není jednoduché.

Jaký kartáček si vybrat?

Hlava kartáčku by měla být malá s rovně střiženými měkkými hustě uspořádanými vlákny. Tvrdý kartáček může poškozovat zuby a dásně, navíc jeho účinek je ve srovnání s měkkým kartáčkem méně efektivní.

Jak by mělo správné čištění zubů probíhat?

Zuby se čistí zubním kartáčkem z vnitřní i ze zevní strany. Hlavička kartáčku se k zubům přikládá bokem. Vlákna kartáčku směřují k dásni tak, aby jejich konečky při vibračním pohybu očišťovaly povrch zubu v místě, kde vystupuje z dásně. Zde se hromadí nejvíce plaku. Velké množství plaku bývá také na plochách záhybů mezi jednotlivými zuby.  Při čištění vnitřních (zadní) plochy předních zubů v horní o dolní čelisti se hlavička kartáčku přikládá k zubům ve své dlouhé ose. Při čištění zubů se vlákna zubního kartáčku po povrchu zubů téměř nepohybují, pouze rychle vibrují. Také na kousacích plochách zadních zubů vlákna zubního kartáčku mírně vibrují.  

Jak pečovat o mezizubní prostory?

Vlákna žádného zubního kartáčku nemohou vyčistit plochy zubů, které přináleží do mezizubního prostoru. Tyto plochy je třeba očišťovat speciálními pomůckami: Mezizubními kartáčky nebo zubní nití. Mezizubní kartáčky musejí mít správnou velikost a tvar, aby byly účinné. Zdaleka ne každý mezizubní kartáček funguje dobře ve všech mezizubních prostorech. Proto je nutné každý mezizubní prostor vyšetřit a vybrat mezizubní kartáček na míru.

K čemu slouží jednosvazkový kartáček?

Jednosvazkový kartáček můžeme použít pro dočištění špatně přístupných míst, jako jsou zubní krčky všech zubů, zadní plochy nejzadnějších zubů, zuby, které jsou různě pootočené nebo skloněné, nebo zuby s fixními rovnátky. Jednosvazkový zubní kartáček je vynikající pomůcka pro každého, kdo chce mít zuby po vyčištění opravdu dokonale čisté.

Pokud péči o zuby zanedbáváme, riskujeme nejen onemocnění zubů a jejich závěsného aparátu, ale vystavujeme dlouhodobé zátěži i ostatní orgány v našem těle. Dlouhodobá zánět závěsného aparátu zubů zvyšuje například riziko srdečního onemocnění, předčasného porodu apod. Ze zanícených dásní pronikají bakterie přímo do krevního oběhu a roznáší se po celém těle. Nedopusťte to!

DOMLUVIT SI KONZULTACI